Von Benno Fust ·
Ich habe früh angefangen zu üben und merke jetzt, dass die Luft raus ist. Der Termin ist noch weit weg und die Routine fühlt sich sinnlos an. Wie haltet ihr über Monate durch?
Ich habe früh angefangen zu üben und merke jetzt, dass die Luft raus ist. Der Termin ist noch weit weg und die Routine fühlt sich sinnlos an. Wie haltet i…
Von Benno Fust ·
Ich habe früh angefangen zu üben und merke jetzt, dass die Luft raus ist. Der Termin ist noch weit weg und die Routine fühlt sich sinnlos an. Wie haltet ihr über Monate durch?
Von Samuel Flück ·
Kleinere Ziele pro Woche statt einem großen Ziel im Februar. Und bewusst einen Tag ohne Übungen einplanen.
Von Tabea Ineichen ·
Mir hat eine Gruppe geholfen. Wenn man sich verabredet, übt man auch an Tagen mit wenig Lust.